Curso Preparação de Goleiros de Futsal
Através da AMAX Futsal, o professor Guaíba está trazendo um curso para preparação específica de goleiros!!
Neste curso você vai receber 5 módulos, contendo video-aulas e mais de 120 exercícios!!!
Os módulos serão disponibilizados diariamente, a respeito dos diversos momentos da preparação de goleiros.
Os módulos são:
Módulo 1 – Pré-temporada – Período pós férias onde são trabalhados todas as partes específicas no desempenho de goleiros.
Módulo 2 – Atividades de Aquecimento – Exercícios que antecedem o treino principal e os jogos oficiais.
Módulo 3 – Desenvolvimento e Aperfeiçoamento de Fundamentos Técnicos – Exercícios específicos para a melhora dos fundamentos técnicos dos goleiros, como fundamentos técnicos, educativos e correções.
Módulo 4 – Circuitos físico/técnico – Trabalhos específicos sobre o aspecto físico, envolvendo força, potência, velocidade, agilidade entre outros.
Módulo 5 – Mesociclo de preparação competitiva – Trabalhos realizados durante período competitivo.
Boas Vindas
Módulo 1
Módulo 2
Módulo 3
Módulo 4
Módulo 5
Módulo 6
Módulo 7
Módulo 8
Módulo Especial
Bônus
Seja o primeiro a adicionar uma revisão.
